Kruidenmixen zitten vaak vol met goedkope vulmiddelen en zijn daarom vaak te zout en ook niet koolhydraatarm 🙄
Geen probleem als je ze zelf maakt, dan bepaal je zelf wat er in zit 😉
Je hebt een kommetje nodig om de kruiden te mengen en een goed afsluitbaar potje.
Je kunt makkelijk de verhoudingen verdubbelen om de volgende keer de kruidenmix al klaar te hebben 😜
Je kunt een beetje spelen met de verhoudingen om hem helemaal naar je smaak te maken!
Basismix:
1 eetlepel komijnpoeder
2 theelepels gedroogde oregano
2 theelepels knoflookpoeder
1 eetlepel zoete paprikapoeder
1 theelepel scherpe paprikapoeder
1 theelepel chilipoeder
1 theelepel zwarte peper
Zout naar smaak
Hussel alle kruiden goed door elkaar en bewaar in een goed afsluitbaar potje.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten