Dit simpele maar ook zo lekkere recept wilde ik eerst niet plaatsen omdat ik dacht dat jullie dit zelf ook konden bedenken.
Maar ik heb gemerkt dat niet iedereen dat lukt, dus daarom toch maar op de blog gezet.
Een heerlijke milkshake is natuurlijk erg lekker als het kwik buiten tropische waarden bereikt, maar de normale milkshakes zitten bomvol suiker en dat moet je niet willen!
Vandaar deze koolhydraatarme variant, zodat je zonder schuldgevoel toch kunt genieten van deze ijskoude lekkernij 😜
Het recept is voor 2 a 3 glazen.
Ingrediënten:
300 gram low carb diepvriesfruit (aardbeien, frambozen, bosbessen, bramen)
200 ml slagroom
50 gram erythritol
300 ml water
Doe alle ingrediënten in de blender en blend tot een romige shake.
Je kunt ook in een hoge kan met de staafmixer het mixen tot een mooie shake.
Verdeel de milkshake over 2 of 3 glazen en geniet!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten